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    米尔科-菲力浦维奇资料

    时间:2014-12-08 17:04 来源:百度百科 作者:网络 点击:收藏 打印

    Mirko Filipovic

    米尔科·菲力浦维奇Mirko Filipovic绰号克罗地亚战警MMA运动员出身特警部队隶属于内务部特种部队反恐组目?#26696;?#26159;贵为克罗地亚国会议员

    中文名克罗地亚战警

    外文名Mirko Filipovic

    绰 号克罗地亚战警

    UFC2007年进入

    主要战绩

    2006910他赢得了2006年的傲慢的世界大?#27604;?#24320;重量冠军并在2007年进入了UFC 2013316他赢得了K-1世界大?#27604;?#25104;为K-1世界冠军在K-1PRIDE比赛中均有不俗的成绩人称克罗地亚战警“Mirko Cro cop” 同时也是继Andy Hug之后的腿王二世MMA综合搏击战绩23-6-216KO对手

    传奇经历

    米尔科?#27597;?#26007;经历颇具传奇色彩身为特警的他对于格斗有着与生俱来的天赋曾参加过业余的拳击比赛并取得相当不错的成绩米尔科从小就对扫腿特别偏爱在接受自由搏击训?#20998;?#21518;他凭借着自己对格斗技术的独到体悟和刻苦训练将扫腿技术磨练得炉火纯青此时克罗地亚?#27597;?#26007;舞台对于米尔科?#27492;?#22826;小了天才如囊中之锥脱颖而出已是必然首届K-1冠军克罗地亚之虎布兰科的回国改变了米尔科的命运布兰科发现了这位年轻人身上的惊人潜力极力把他引荐给K-1组织从而翻开了格斗历史上辉煌的一页凭借着精准的拳法和扫踢米尔科先后将无冕之王班纳荷兰伐木工彼得.阿茨等一流高手斩落马下但此时一座无法逾越?#27597;?#23665;挡住了米尔科的去路他就是被称为完美先生的欧内斯特·胡斯特组合拳配合强力低扫的立体X型攻击在职业擂台上并不少见但胡斯特的技术太出色了拳腿组合的衔?#21360;?#25915;防转换的节奏把?#26025;?#22570;称完美特别是打击频率和密度更是无人能出其右而米尔科?#27597;?#26007;风格以攻击准确率见长往往采取防守反击的战术捕捉对手漏洞抓住机会一剑封喉面对技术全面经验丰富的胡斯特这种打法显然不能发挥应有的效果米尔科在1999年倒在了胡斯特拳下仅获K-1GP的亚军2000年卧薪尝胆的米尔科尽管进步不小但再次以微弱的点数被胡斯特挡在K-1GP王者的门外见证了拳风相克的无奈和残酷2000年后米尔科迎来了又一个格斗转折点先是左高扫将新科状元01年冠军侏儒巨人马克.亨特放倒再是86秒打碎了170公斤野兽鲍博.萨普的眼眶人气飙升被誉为安迪胡格之后K1新一代腿王此时的米尔科却做出了一个出人意料的决定-进军综合格斗擂台并向世界宣布了他的鸿?#20048;?#24535;成为历史上第一个K1Pride的双冠王自从踏入PRIDE擂台以来米尔科不断改?#25216;?#26415;提高自?#28023;?#24182;凭借其必杀技高扫横扫千军在历经磨练与考验后终于在2006年修得正果先低扫摧毁了日本希望吉田秀彦的冠军梦随后高扫踢晕了中量级冠军人猿希尔瓦Silva决赛地面拳?#25112;?#20102;前UFC冠军乔西Josh成为了PRIDE无差别冠军从站立格斗擂台到?#36127;?#20801;许任何徒手格斗技术的顶级综合格斗擂台需要的绝对不只有勇气与意志那么简单这需要对规则的?#35270;?#21644;对技术的全面改良科学的技术训练让米尔科在4年时间内从一位站立高手转变为一名综合格斗专家

    技术解析

    米尔科的左扫腿是格斗界最恐怖的武器人人都知道他这一招的可怕但就是防不住在扫踢技术上米尔科的腿法与泰式扫踢不同有着自己的特点

    一米尔科的左扫腿不象传?#36710;?#27888;拳以大腿为主攻目标而是将目标集中在?#21351;?#37096;位与头部两个致命点达到一招必杀的效果由于?#24247;?#25171;击的精确性米尔科并不是以胫骨进行一扫一大片的大范围攻击而是以脚背与胫骨连接处作为打击点进行精确的点式打击

    二支撑轴稳定支撑足基本不离地面传?#36710;?#27888;式扫踢一般提倡拔高重心提起脚跟以前脚掌为轴,运用身体扭转和重心前移加大攻击力度和渗透效果.米尔科的扫腿并不拔高重心而是支撑足先有一个旋转蓄力的动作以此为发力前奏以支撑足为?#27531;模?#33007;部驱动发力注重支撑轴的稳定和腰胯的配合发力最大程度的利用了身体力量产生加速度大集中力量于一点爆发米尔科采用这种技术并非没有?#35272;?#22312;综合格斗中注重重?#22856;?#23450;拔高重心并不明智

    三发力紧凑角度刁钻与?#34892;?#27888;拳手提倡抡圆了踢腿不同米尔科的扫踢预动作小角度也刁没有明显后拉的动作起腿采用斜向上的小角度隐蔽性突然性强令人很难判断同时由于动作幅度小速度也就更快在综合格斗中如何抓住对手短暂的攻防转化漏洞实行精确打击是取得胜利的关键米尔科技术上的针对性改良让他的腿法成为了名副其实的必杀技术

    出色的拳法也是米尔科的重要制胜武器他的直线拳法威力尤其突出强悍如萨普也承受不了米尔科的左直拳凭心而论米尔科拳法也有明显的缺点虽然力量足但角度的变化不多而且拳法的连续性也不出色了解自己的缺点合理?#25165;?#25112;术扬长避短是米尔科成功的主要原因米尔科充分发挥了拳腿的互补的特点进行战术配合以直线拳法开路吸引对方注意制造防守漏洞给必杀高扫创造机会或者在对方因为躲避高扫防御姿势破坏之后以长矛般的拳法给予对方重创在正确的战术下拳腿组合相得益彰最大程度发挥了威力

        除了站立打击技术之外摔交和地面关节技术也是综合格斗的重要组成部分在获得06PRIDE无差别冠军之后米尔科说出了以下的话在综合格斗技的擂台Pride上已经越来越难以划分打击?#33073;?#25163;和地战?#33073;?#25163;了不综合全面肯定是不行的了这是我亲身的深刻体会米尔科深刻认识在综合格斗中技术不全面的人是没有机会获得王者的他聘请了巴西的柔术高手进行柔术强化训练训练出?#21028;?#30340;?#27492;?span lang="EN-US">sprawl技术针对潜抱的防守技术调整重心迅速下压把对方压在自己身下?#24179;?#25684;法同时也加大了地面防守技术的训练即使面对地面锤击GNP第一位的菲多Fedor在地面防御战中表现的也无懈可击

    科学训练

    在日常训练中米尔科极其注重实战训练模拟擂台环?#36710;?#23454;战在整个训练计划中占据主要位置一切训练内容围绕擂台要求进行在练习中考虑到擂台会出现?#27597;?#31181;情况并进行针对性训练他采取的是循环模拟训练的方式在充分热身之后以3个回合为一组进行综合实战训练第一二回合10分钟第三回合5分?#21360;?#32780;每回合也由三位不同风格的陪练轮流进场与米尔科进行针对性的实战第一位是拳击选手与米尔科进行拳法和站立状态的角力训练训练实战中的距离?#23567;?#36523;法移动以及攻防节奏在一轮激烈的拳法大战之后摔角手进场主要训练站立与摔角之间的转化过度技术陪练选手在拳法组合后不断寻找?#34987;?#26045;展扭倒Takedown技术而米尔科则使用?#27492;?#25216;术不断?#24179;?#25915;击并在地面缠斗中确保自己的优势位置最后3分?#23588;?#26415;选手上场与米尔科进行地面技术的强化进行地面技术的攻防演练整整10分钟的回合中没有任何休息和调整时间而且必须每时每刻集中精力真刀真枪地对抗不同风格的选手大强度的实战训练在提供各种擂台经验的同时对于选手的体能也是一种强有力的训练而打引靶(活动靶)是提高攻击能力,攻击?#34987;?#35282;度的最好的训练方?#21073;?#24403;结束了一轮25分钟的实战训?#20998;?#21518;米尔科会以打拳靶踢沙袋等方式进行状态的调整并强化自身?#27597;?#26007;技术并等待下一轮实战训练的到来

    身体素?#26159;?#21270;也是米尔科训?#25151;?#31243;的一部分搏击选手身体素质分为基本反应和力量素质身体协调能力对抗能力心肺功能完?#39057;?#20960;个大方面负重训练是强化力量的?#34892;?#26041;法与力量举选手不同格斗选手并非一味?#38750;?#24040;大的力量而是要求速度爆发力的平衡单纯的举重并不是功能?#36234;?#36523;有很多?#23435;?#25512;成绩很好但他们在拳击与摔交动作中却发挥不出力量因为那不是擂台需要的力量对于格斗选手?#27492;?#27169;拟各种不同的摔角和打击动作进行阻力和负重训练针对性强化发力肌群才是符合格斗擂台的需要米尔科并非象健美选手那样每天训练特定一部分肌肉而是在一次训练中同时训练多部分肌肉并很注重腰腹下背和腿部肌肉群的训练而他石破天惊的扫腿攻击力与这些部分的力量素?#26159;?#21270;也不无关系


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